ピラティス教室参加者募集中!

平成30年1月27日(土)に、紫雲の郷内体育館にてピラティス教室を開催いたします!

ピラティスのエクササイズでは、体のバランスを整えることにより、肩こりや腰痛の改善、姿勢の改善などが期待できます。

初めての方でも無理なく行えますので、是非ご参加ください(*^_^*)